PROGRAMME

Horaires des

ateliers à venir

La JoyFest est organisée autour de différents espaces intérieurs et extérieurs et de thématiques que vous découvrirez ci-dessous. Les mesures de protection (distance, nombre de personnes par salle, gel hydroalcoolique...) seront bien sûr mises en place pour la sécurité et le confort de tous.

SE RENCONTRER, C'EST FACILE
ETRE SOI-MÊME, C'EST FACILE
BOUGER, C'EST FACILE

Conférence "Prenez soin de vous"

Conférence "Se forger un mental de gagnant"

Prévention & santé visuelle

Apprendre la vitalité en s'amusant

Atelier "Comment parler santé aux jeunes"

Gwoka - Percussions, Chant, Danse

Créativité

Impro Emoi

Libère-toi des addictions

Révèle tes talents

Moi & les autres

Ancrer le positif

Yoga du rire

La Joie, source de santé

Booste ton énergie 

Yoga sur chaise

Gymnastique du dos

Cap, pas cap ?

Danse et lutte

RECONNECTER A LA NATURE, C'EST FACILE

Conscience de soi par la marche du nouveau regard

Comme des arbres

L'envers du miroir

Réveil énergétique qi-gong

Les bienfaits du miel

SE CALMER, C'EST FACILE

Les bienfaits de la microsieste

Respiration guidée

Street massage et écoute de l'autre

Relaxation et auto-massage

Etre présent à son corps par la sophrologie

BIEN MANGER, C'EST FACILE

Alimentation pleine conscience

Once Upon a Tarte

HealthyBurger Quizz

Goûter Vitalité

Beauty Food

L'alimentation, on en parle ?

Cuisiner facile

Atelier Barre énergétique