PROGRAMME
Horaires des
ateliers à venir
La JoyFest est organisée autour de différents espaces intérieurs et extérieurs et de thématiques que vous découvrirez ci-dessous. Les mesures de protection (distance, nombre de personnes par salle, gel hydroalcoolique...) seront bien sûr mises en place pour la sécurité et le confort de tous.
SE RENCONTRER, C'EST FACILE
ETRE SOI-MÊME, C'EST FACILE
BOUGER, C'EST FACILE
Conférence "Prenez soin de vous"
Conférence "Se forger un mental de gagnant"
Prévention & santé visuelle
Apprendre la vitalité en s'amusant
Atelier "Comment parler santé aux jeunes"
Gwoka - Percussions, Chant, Danse
Créativité
Impro Emoi
Libère-toi des addictions
Révèle tes talents
Moi & les autres
Ancrer le positif
Yoga du rire
La Joie, source de santé
Booste ton énergie
Yoga sur chaise
Gymnastique du dos
Cap, pas cap ?
Danse et lutte
RECONNECTER A LA NATURE, C'EST FACILE
Conscience de soi par la marche du nouveau regard
Comme des arbres
L'envers du miroir
Réveil énergétique qi-gong
Les bienfaits du miel
SE CALMER, C'EST FACILE
Les bienfaits de la microsieste
Respiration guidée
Street massage et écoute de l'autre
Relaxation et auto-massage
Etre présent à son corps par la sophrologie
BIEN MANGER, C'EST FACILE
Alimentation pleine conscience
Once Upon a Tarte
HealthyBurger Quizz
Goûter Vitalité
Beauty Food
L'alimentation, on en parle ?
Cuisiner facile
Atelier Barre énergétique