BOOSTER SON ENERGIE

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Découvre des exercices gymniques et énergétiques simples et accessibles, utilisables au quotidien.

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Magali Weil

GYMNASTIQUE DU DOS​

Viens découvrir des techniques simples pour soulager, protéger ton dos ou le préserver de maux. 

Waly Fall

YOGA SUR CHAISE

Découvre des exercices simples,
rapides et efficaces.  qui concentrent les bienfaits du yoga sans matériel… Ces mouvements te permettront d'avoir de bonnes habitudes pour améliorer ta posture et gérer ton stress.

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Lara Histel-Barontini

CAP, PAS CAP?​

Viens évaluer tes capacités physiques et apprendre un peu plus sur ta composition corporelle

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Ismaïl Ichaoui

HIP HOP

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Apprends une chorégraphie de hip hop.

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A confirmer

DANSE ET LUTTE

Découvre la Capoeira, une discipline qui mêle les Arts Martiaux, la Danse, la Musique autour de la culture Afro-
Brésilienne. 

Christophe Paulet